Cóż to były za cudowne dni! Na Wyspę Sobieszewską pojechałyśmy już po raz trzeci, zapraszając grupę 14 kobiet, które stworzyły niezwykłą energię. Tylu emocji, śmiechu, wzruszeń, rozmów chyba żadna z nas nie doświadczyła w takiej dawce od dawna. A wszystko to w oprawie cudownej natury, morza, plaży, lasu, rzeki. Pogoda okazała się łaskawa i umożliwiłaCzytaj dalej "Weekend z jogą na Wyspie Sobieszewskiej"
Zmiana lokalizacji
Po dwóch latach musimy opuścić studio na Bażantów 35 - utrzymanie własnego studia o dużej powierzchni i wysokim standardzie niestety kosztuje zbyt dużo. Nie oznacza to jednak, że zaprzestajemy działalności - na Bażantów 35 jesteśmy do końca maja, a już od początku czerwca zapraszamy na kolejne zajęcia w nowej lokalizacji - na sali w AkademiiCzytaj dalej "Zmiana lokalizacji"
Pierwsze urodziny Yoga Space Studio :)
Na przełomie maja i czerwca minął rok, od kiedy studio w Katowicach na Bażantów 35 otworzyło swoje drzwi i zaczęłyśmy powoli budować swoje jogowe życie w tym miejscu.Czy rok to długo, czy krótko? To oczywiście zależy od punktu widzenia i tego, co chcemy objąć refleksją. Jak zawsze przy rozpoczynaniu nowej działalności - to nie byłCzytaj dalej "Pierwsze urodziny Yoga Space Studio :)"
Saucha – wiosenne porządki
Saucha to jedna z nijam, czyli praktyk dyscypliny własnej, stanowiących jeden z filarów ośmiostopniowej ścieżki jogi według Joga Sutr Patandżalego. Nijama „saucha” oznacza czystość. Odnosi się zarówno do czystości pojmowanej zupełnie prosto i dosłownie, jako czystości ciała (higieny), czystości i porządku w przestrzeni, w której funkcjonujemy, jak i do czystości umysłu i myśli, w sensieCzytaj dalej "Saucha – wiosenne porządki"
Merch :)
W Yoga Space pojawił się merch, czyli produkty - koszulki, bluzy, gadżety - opatrzone naszym logo, zaprojektowane przez nas starannie dla was, abyście mogli się z dumą identyfikować jako Space Yogis i paradować na zajęciach czy gdziekolwiek chcecie w naszych koszulkach, czy też popijać poranną kawę z kubka z logo Yoga Space. Do sklepu prosimyCzytaj dalej "Merch :)"